Я провёл две недели с Fitbit Air, новым недорогим трекером без экрана, и был впечатлён. Это устройство стоимостью 99 долларов предлагает простой дизайн, конкурируя с такими продуктами, как Whoop. Он создан для тех, кто хочет следить за здоровьем и сном, избегая постоянного отвлечения на вибрации на запястье.
Но идеальных фитнес-трекеров не существует. После двух недель тестирования я собрал всё, что мне понравилось в Fitbit Air, а также моменты, которые стоит учесть перед покупкой.
3 причины купить Fitbit Air
Нет отвлекающих факторов
Я часто не могу сосредоточиться на моменте, и постоянные вибрации Apple Watch на запястье не помогают. Один из главных преимуществ Fitbit Air — полное отсутствие отвлекающих факторов, поскольку у него нет экрана. Устройство удобно размещается на руке и тихо собирает данные в фоновом режиме.
Как и с Whoop или Oura Ring 5, устройство без экрана зависит от приложения. Обновлённое приложение Fitbit, теперь называемое Google Health, отличное. Он простое и удобное, а Google Health Coach — лучший инструмент искусственного интеллекта для здоровья, который я использовал. Он помогает преобразовать данные в практические рекомендации.
Очень удобный
Первое, что я отметил в Fitbit Air — его лёгкость и незаметность на запястье. Модель, которую я получил для тестирования, была с петлей Performance Loop цвета Lavender, но также можно выбрать прочный пластиковый Active Band.
Сенсор легко вставляется и вынимается из ремешка за секунды. Петля Performance Loop очень удобна — она достаточно длинная, чтобы носить её на запястье или на верхней части руки во время тренировок в gym, она лёгкая и не вызывает дискомфорта.
Как женщине, мне часто не нравится, что спортивные часы, особенно с передовыми технологиями и функциями безопасности, часто кажутся созданными для мужского запястья и бывают слишком громоздкими. Fitbit Air, напротив, «исчезает» на руке, что и требуется от трекера без экрана.
Доступная цена
В отличие от Whoop, который скрывает данные под абонентской платой, после покупки Fitbit Air за 99 долларов или 85 фунтов вы получаете все основные биометрические данные совершенно бесплатно. Главное отличие между бесплатной и премиум версиями в приложении Google Health — доступ к AI-коучу. При покупке Fitbit Air вы получаете премиум-подписку на три месяца, но если вам не нужен коуч или вы ограничены в бюджете, все ваши данные остаются бесплатными.
3 причины отказаться от Fitbit Air
Ошибки
Это новое устройство, поэтому неизбежны некоторые начальные проблемы. Во время тестирования я столкнулся с несколькими ошибками. Основная — трекер иногда не выдаёт оценку сна по утрам, даже после записи ночного сна.
Это можно исправить, выйдя и войдя обратно в приложение Google Health, и я уверен, что проблема скоро будет устранена. Но стоит отметить этот момент, если вы уже купили Fitbit Air и столкнулись с тем же.
Стоимость подписки
Одна из главных особенностей, которую я ценю в Fitbit Air — AI Health Coach на основе Gemini. Это лучший AI-коуч для здоровья, который я использовал. Он не просто повторяет то, что уже видно из анализа тренировки, а даёт полезные, практические рекомендации.
После ночи с плохим сном из-за ребёнка, мой Health Coach сообщил утром: «Ваша готовность сегодня 46. Вы провели почти два часа в состоянии бодрствования между 4 и 6 утра, но сон, который вы получили, был высокого качества — вы достигли верхних 5% по восстановлению глубокого сна. После 18 000 шагов вчера вашим ногам нужен переходный день. Ограничьтесь легкой 20-минутной прогулкой, чтобы поддерживать кровоток без добавления стресса». Это было очень ободряющим, вместо того чтобы добавить стресс от плохой оценки сна.
Конечно, минус здесь в том, что этот полезный коучинг находится за платной стеной, стоимость которой составляет 10 долларов или 8 фунтов в месяц.
Трекеры без экрана не всем подходят
У устройств без экрана есть очевидные недостатки, главный — отсутствие обратной связи в реальном времени. Для Fitbit Air, как и для Oura Ring 5, вам нужно использовать приложение на телефоне, чтобы увидеть, как интенсивно вы работаете или как быстро бежите.
Кстати о беге: в Fitbit Air нет встроенного GPS. Устройство не будет отслеживать маршрут тренировки, если вы не запустите её как ручную в приложении Google Health, и даже тогда оно использует службы определения местоположения вашего смартфона, поэтому телефон придётся брать с собой.
